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重陽習（xí）俗普及於漢代，漢代是我國南北各地的經濟文（wén）化交流融合（hé）時期，各地文化上的交流使節俗融合傳播。漢代作品《西京雜記》中收錄了（le）古時重陽節求壽之俗。這是在文字資料上關於重陽節求壽之俗的最早記錄，據說這是受古代巫師（後為道士）追求長生（shēng），采集（jí）藥物服用的影響。同時還有（yǒu）大型飲宴活動，是由先秦時慶（qìng）豐收之宴飲發展而來的。
重陽節登高的風俗（sú）曆史悠久。古代民間在重（chóng）陽節有登高的（de）風俗，故重陽節（jiē）又叫“登高節”。重陽登高習俗源於此時的氣候特點以及古人（rén）對山嶽的崇拜。登（dēng）高“辭青”也是源於大自然中的節氣，重陽節登山“辭青”與古人在陽春三月春遊“踏青”相對應。登高的地點，沒有（yǒu）統一的規定，登高所（suǒ）到之處大抵分為登高山、登高樓、抑或是（shì）登高台。高風（fēng）俗（sú）其由來大致有四：其一是源於（yú）古（gǔ）人的山嶽崇拜（bài）；其二（èr）是源於“清氣上揚、濁氣下沉”的氣候；其三（sān）是（shì）源於登高“辭青”；其四是源（yuán）於附會上一個荒謬傳（chuán）說“桓景登山避災”。
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